Circuito ciclista Bilbao Triathlon

2012/12/19

Os traemos hoy una más que interesante propuesta, podría decirse que muy interesante: el recorrido de bici del Bilbao Triathlon.

Tras la lluviosa tarde-noche anterior, el sábado amanece Bilbao con grandes claros. Cuando vimos la previsión metereológica y al mismo tiempo por la ventana, teníamos nuestras dudas el día anterior. Tras haber aparcado los coches y habernos pertrechado para realizar la ruta, nos dirijimos hacia donde se situarán los boxes en el Bilbao Triathlon '13, en el Arenal.


@SananaMario @p_abad @alvarobalma @ikguallas @InigoZugasti @ruiybo


En el enlace que hemos colgado en nuestra web amiga Ibilbideak podeis seguir toto el recorrido junto al perfil del mismo. Posando el puntero sobre el perfil, una flechita verde os indicará en el mapa donde os encontrais. Esperemos que os sirva de ayuda.
Del mismo modo, entrando en el enlace podreis descargaros (parekatu) el recorrido a vuestro smartphone o PC. Os hemos avisado, no digais que no sabíais como era el circuito. ;)

Recorrido y perfil del circuito ciclista


Nada más salir del agua, nos encontraremos con la primera de las "tachuelas" del circuito: la subida hasta Begoña desde el Ayuntamiento. Se trata de una subida que apenas supera el kilómetro de distancia, pero donde a más de uno se le subirán, y mucho, las pulsaciones. Una vez coronada la cota, el terreno es ideal para los rodadores puros. El descenso a Etxebarri es rápido, y durante los siguientes 16 km, el terreno es ideal para ir acoplado e ir cogiendo ritmo y empezar a sudar. En algunas zona pica suavemente, pero se puede y debe hacer acoplado; como os hemos dicho, ideal para rodadores y mover desarrollo.
Y en esas que divisamos la rotonda de Erletxes (Galdakao). No nos engañemos, que todavía nos adentraremos un poco más en el Txorierri hasta la rotonda de Larrabetzu, donde giramos 180 grados para tomar dirección hacia la primera de las dos ascensiones al Vivero. Puerto ligado para siempre a la historia del Bilbao Triathlon. Desde su primera edición, allá por 2011, subida de referencia del mismo.
Las primeras rampas son las más duras y traicioneras. Se viene muy rápido y con mucho desarrollo desde Etxebarri y el cambio es brutal. Recomendamos meter el plato pequeño en la larga recta desde la rotonda de Erletxes para ir haciendo la musculatura a unas primeras rampas muy explosivas. Estamos hablando de no más de 500 metros, pero con porcentajes entre el 10% y 14%. Nos encontraremos de golpe y porrazo con varias curvas donde pasaremos ¡de un muro a otro!

Toca retorcerse en las primeras cuestas (10%-14%)

La subida consta de unos 7 kilómetros en total con un porcentaje medio del 7%, por lo que tendremos que medir nuestras fuerzas y no dejarnos llevar por el ímpetu, recordemos que es el principio y nos esperan otros ¡65 km! Tras el primer calentón a pie de puerto, la cosa se suaviza. Bonita ascensión entre árboles, lo cual ayuda a que la ascensión sea más amena. Nota: tampoco nos despistemos con la belleza de la subida ;)
Pasaremos por el Golf de Artxanda y un poco más arriba, junto al Área Recreativa del Vivero nos encontraremos con el primer avituallamiento líquido.
A partir de ahora nos espera un rápido y en ocasiones técnico descenso hacia Enekuri. Más de 10 km de bajada donde se puede meter todo. Momento ideal para alimentarnos e hidratarnos, porque sin tiempo para pensar, atacaremos otra de las cotas del día, el alto de Santo Domingo. Si bien esta ascensión no es muy larga (4 km +/-), se agarra, y más cuando venimos de una larga bajada, donde nuestros músculos se han relajado y enfriado. Y sin darnos cuenta, nos encontramos a mitad de recorrido del circuito de bici.
La bajada termina en la rotonda de Txurdinaga, desde donde nos dirijieremos de nuevo hacia Galdakao, transitando por la misma carretera , N-634, por la hemos pasado anteriormente tras coronar Begoña. De nuevo zona para rodadores puros, 15 km antes de atacar la segunda y última ascensión al Vivero.
Nos hemos tomado la licencia de parar a tomar un cafe y un pintxo en un bar junto a la carretera. Es diciembre y las piernas aún están blandas, jejeje. ¿Qué mejor avituallamiento que éste? La segunda ascensión se hará dura, dura...

Las flacas bien colocaditas, no vayan a sufrir accidentes

Para cuando lleguemos al pie del puerto, ya arrastraremos los 1900 m. de nado en la ría y más de 60 km. sobre la bicicleta. Nos os olvideis de comer y beber durante toda la prueba.
Llega el momento de la verdad, segunda ascensión a la cota dura del día. De nuevo las temidas rampas entre el 10% y 14%. Quien no haya guardado fuerzas, lo pasará mal, muy mal nos aventuramos a decir. La experiencia de ediciones anteriores nos dice que hay que guardar para este momento. ¿De qué nos vale haber exprimido nuestro cuerpo para estar en puestos cabeceros, si todavía nos queda lo más duro? Y sin olvidar que al bajarnos de la bici, tendremos que correr por Bilbao 21 km.
En este segundo paso, y tras coronar el puerto, 15 km. de rápida bajada son los que nos separan de los boxes situados en el Arenal. Nuevamente, terreno idóneo para bajadores y rodadores.
Nuestro recorrido llega a su fin. Los túneles de Deusto así no los hacen saber. Cruzaremos Zorrozaurre y a la derecha La Carola, testigo muda de todo lo que ocurre en la ría.

La Carola, se cuenta que...
Una grande rotonda y enfilamos hacia el paseo del Campo Volantín que nos llevará directamente, tras pasar junto al Ayuntamiento, al Arenal. Los casi 90 km de bici ya están completados. Para algunos será un alivio colgar la bici, para otros en cambio, el preludio de unos largos 21 km...no se puede tener contento a todo el mundo!
Esperemos que sirva este post para todos aquellos que no conozcais el circuito ciclista. Por si antes se os ha pasado, os volvemos a poner el enlace en el que está alojado el mismo Circuito bici Bilbao Triathlon

Ánimos a todos, que el 18 de mayo está más cerca de lo que creemos....

Enkarterri Triatloi

3 comentarios:

  1. Gran articulo y sobre todo buena explicación de lo que nos vamos a encontrar el sector de la bici.

    Zorionak una vez mas!!!

    Eneko

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  2. Gracias por vuestra ayuda! Me hará falta....

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  3. Muy buen artículo!
    Tenía dudas sobre el recorrido y están todas solucionadas.
    Gracias!
    Nos vemos en la salida :-)

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